|  | Foot Health / Podiatric Medicine / Chiropody / Foot Care الصحة القدم / podiatric طب / الاقدام / رعايه القدم The human foot is a biological masterpiece. الانسان الاقدام البيولوجي هو تحفة. Its strong, flexible, versatile and functional design enables it to do its job well and without complaint - Well... القوى ومرنة ومتعددة المهارات والتصميم الوظيفي تمكنه من القيام بعمله بشكل جيد ودون شكوى -- ايضا... only if you take care of it and don't take it for granted. الا اذا كنت العنايه بها وانها لا تأخذ الامور المسلم بها. Keeping your feet healthy is only part of preventing foot problems, it is also necessary that you wear well-fitting shoes. المحافظة على القدمين صحيه ليست سوى جزء من منع مشاكل القدم ، ومن الضروري ايضا ان كنت جيدا المناسب الملابس والاحذيه. Foot health is so important that at foot-health.info , we want to give you informative knowledge about foot care so that the health of your feet will not be neglected. القدم الصحة مهم جدا ان في الإقدام - health.info ، ونريد ان نعطي لك معرفة معلومات عن رعايه القدم حتى ان صحه القدمين الخاص بك لن يتم اهمالها. Basic foot hygiene should always be the top priority, and cultivated from a young age. النظافه الاساسية القدم ينبغي ان تكون دائما على رأس قائمة الاولويات ، والمزروعة منذ سن مبكره. However it is never too late to start looking after your feet now. بيد انه لم يفت الاوان لنبدأ البحث الخاصة بك قدم بعد الآن. In podiatry / chiropody , foot pain or irritations are the 1st sign of possible foot conditions. في طب الاقدام / الاقدام على الاقدام او التهيج الألم هي اول علامة على الاقدام في ظروف ممكنة. The foot consist of numerous components that may be affected by a condition - skin, nails, bones, cartilage, joints and blood vessels. سفح تتالف من العديد من المكونات التي يمكن ان تتأثر شرطا -- الجلد والمسامير والعظام والغضاريف والمفاصل والاوعيه الدمويه. Some conditions that may affect the foot include arthritis, diabetes, circulatory disorders, dermatitis, fungal nail infections or fractures. بعض الشروط التي يمكن ان تؤثر على الاقدام تشمل التهاب المفاصل ، والسكري ، واضطرابات الدورة الدمويه ، والتهاب الجلد ، الأظافر الفطريه او الاصابات والكسور. Hence it is always best to pay a visit to your podiatrist/chiropodist, the moment you feel that your feet are feeling uncomfortable. ومن ثم فإن من الأفضل دائما أن يقوم بزياره الى حسابك اخصائي القدم / chiropodist ، لحظة كنت تشعر بأن ما تتمتعون به القدمين شعور غير مريح. On this website, we will discuss about some foot care tips, foot products, different types of footwear and going into details the various types of foot conditions. على هذا الموقع ، وسوف نناقش عن بعض النصائح رعايه القدم ، القدم المنتجات ، ومختلف انواع الاحذيه والدخول في التفاصيل لمختلف انواع الظروف القدم.
Common Foot Problems/Conditions المشاكل المشتركة القدم / شروط |
Bunions الأورام A bunion (hallux valgus) is a sometimes painful structural deformity of the bones and the joint between the foot and big toe. أ الورم (hallux valgus) هي مؤلمة في بعض الاحيان التشوه الهيكلي للعظام والمشتركة بين الاقدام واصبع القدم الكبير. A bunion is an enlargement of bone or tissue around the joint at the base of the big toe, ( also known as the metatarsophalangeal joint). أ الورم هو توسيع أو انسجه العظام في جميع انحاء المشتركة في قاعدة اصبع القدم الكبير ، (المعروف أيضا باسم metatarsophalangeal المشتركة). | |
|
Drop Foot انخفاض القدم Drop foot is not a disease but a symptom of an underlying problem. انخفاض القدم ليست من اعراض المرض ولكن من وراء هذه المشكلة. Depending on the underlying cause, drop foot may be temporary or permanent. واعتمادا على السبب الكامن وراء هبوط القدم قد تكون مؤقتة او دائمة. Often drop foot is caused by injury to the peroneal nerve deep within the lumbar and sacral spine. في كثير من الاحيان هو انخفاض القدم الناجمة عن الاصابة العصبيه الى peroneal العميق داخل قطني المقدسة والعمود الفقري. | |
|
Plantar Fasciitis Plantar fasciitis The classic sign of plantar fasciitis (which is often called a "heel spur" because it's easier to pronounce) is heel pain with the first few steps in the morning. الكلاسيكي علامة plantar fasciitis (التي غالبا ما يدعى "كعب حفز" لأنه اصبح من السهل نطق) هو كعب الألم مع اول خطوات قليلة فى الصباح. If this symptom is not present then the diagnosis of plantar fasciitis has to be checked more carefully. واذا كانت هذه الاعراض لا وجود له ، ثم تشخيص plantar fasciitis لابد من فحصها بعناية اكبر. | |
|
| Diabetic Foot Problems مشاكل القدم لمرضى السكري If you have diabetes you are more prone to diabetic foot problems, because the disease can damage your blood vessels and nerves. اذا كنت انت مصاب بداء السكري أكثر عرضة لمضاعفات السكري التي تصيب القدم المشاكل ، لأن هذا المرض يمكن ان تلحق الضرر الخاص بك على الاوعيه الدمويه والاعصاب. This, in turn, may make you less able to sense injury or pressure on your foot. وهذا ، بدوره ، قد تجعلك اقل قدرة على الإحساس او الاصابة او الضغط على القدم الخاصة بك. You may not notice foot injury until severe infection develops. قد لا تلاحظ اصابة القدم حتى مع حالات العدوى الشديدة يتطور. | |
|
Heel Spurs كعب سبرز Heel spurs are commonly seen in patients who have a history of foot pain caused by plantar fasciitis. Heel spurs are most often seen in middle-aged men and women. كعب سبرز وعادة ما ينظر اليها من المرضى في لها تاريخ من الآلام التي تسببها القدم plantar fasciitis. كعب سبرز وغالبا ما ينظر اليه في منتصف العمر من الرجال والنساء. The heel spur itself is not thought to be the primary cause of pain, but rather it is the inflammation and irritation of the plantar fascia. الكعب حفز نفسها ليست ويعتقد ان السبب الرئيسي للالم ، بل هو والتهاب وتهيج للplantar فآسيا. | |
|
Foot Fungus فطر القدم Foot fungus also called athlete's foot (also known as tinea pedis), causes foot itching, burning, pain, and scaling. فطر القدم كما دعا للرياضي القدم (المعروف أيضا باسم سعفة pedis) ، ويسبب الحكه القدم ، والحرق ، والألم ، وتحقيق التوازن. It is caused by fungus and is treated with antifungal medications. ومن الناجمة عن الفطريات ومضادات تعامل مع الادوية. Keeping the feet dry by using cotton socks and breathable shoes helps prevent athletes foot. حفظ القدمين الجافه عن طريق استخدام الجوارب القطنيه والاحذيه يساعد على منع تنفس الرياضيين القدم. | |
|
|
|  |