Sesamoid косточки на 5-ой боли Metatarsal Sesamoid косточки устроены на plantar аспекте первого metatarsal около metatarsophalangeal соединения. Трещиноватости акутовых и усилия увидены. Пациенты присутствующие с локализованной болью, запуханием, and/or хромают. Рентгенограммы показаны, но необходимы, что подтверждают развертка косточки или MRI часто диагноз. Обработайте с льдом, electro-терапевтическими модальностями, и донут-проложенной вставкой. Трещиноватости излечивают медленно и avascular некроз может произойти.
Sesamoids 2 малых круглых косточки устроенной внутри сухожилие сгибателя под большим пальцем ноги. Эти косточки могут сломать от бежать, hiking, и спортов включая приходить вниз слишком крепко на шарик ноги (как баскетбол и теннис). Используя прокладку или специально построенные orthoses (insoles) для помощи ботинка сбросьте боль. Если боль продолжается, то sesamoid косточка может извлечься хирургически.
Трещиноватость усилия metatarsals (косточек в середине ноги) может произойти когда персона погуляет или побежит чрезмерно.
Одевать в полный вес нога причиняет увеличенную боль. Affected зона на косточке metatarsal нежа для того чтобы коснуться. Когда превращаясь трещиноватость усилия раньше, персона может остановить деятельности которые усугубляют трещиноватость. В более предварительных и более строгих случаях, костыли и бросание необходимы.
Получите правую обувь. Получите самым лучшим ботинкам plantar faciatis и самый лучший ботинок с поддержкой metatarsal
|